Манхэттен
1. Bryant Park Yoga
Когда: каждый четверг с 6 до 7 вечера с 31 мая по 20 сентября.
Где: Bryant Park Lawn in Bryant Park, Manhattan
Вечерние классы вполне можно брать после работы, особенно пригодятся офисным сотрудникам, которым надо растянуться после тяжелого дня. Для участников предоставляются бесплатные коврики, однако если вы хотите его получить — придется прийти хотя бы за полчаса до занятия. Присоединиться к йогам организаторы приглашают всех прохожих.
2. Лето на Гудзоне: Yoga Flow
Когда: каждый четверг с 6:30 до 7:30 вечера с 10 мая по 25 октября.
Где: Lawn at 74th Street in Riverside Park South, Manhattan
Свяжите мысленное дыхание с движением в этой практике полного спектра йоги, которая включает в себя интенсивные тренировки в зависимости от уровня опыта. Тренер Нина Семчук поможет вам развить силу, гибкость, баланс и сосредоточиться, наслаждаясь йогой на открытом воздухе. Коврики участники приносят с собой.
3. Йога в Randall’s Island Park
Когда: каждый четверг с 6:30 до 7:30 вечера с 3 мая по 13 сентября.
Где: East River Picnic Area in Randall’s Island Park, Manhattan
Растягивайте, дышите и находите свой внутренний мир на вечерних занятиях йогой возле Ист-Ривер. Участников просят принести свои коврики и обещают полное расслабление в лучах заката под шум воды.
4. Занятия йогой «Родитель и я»
Когда: каждую субботу с 9:00 до 9:45 утра с 28 июня по 25 августа.
Где: Abby’s Lawn in Fort Tryon Park, Manhattan
Бесплатные классы йоги для детей и родителей проводит сертифицированный детский инструктор Кристина Шаблак. Все дети обязательно должны быть с родителем или опекуном. С собой надо принести полотенце или коврик для йоги. Организаторы предупреждают: в случае дождя или влажного грунта занятие будет отменено.
5. Йога в Target East Harlem Community Garden
Когда: каждую субботу с 10:00 до 11:00 утра с 16 июня по 1 сентября.
Где: Target East Harlem Community Garden, 415 East 117th Street, Manhattan
Бесплатные занятия йогой — отличный способ для всей семьи оставаться в форме! Маты предоставляются для временного пользования.
6. Йога в Battery park
Когда: каждое воскресенье с 11:30 до 12:30 утра и каждую среду с 18:30 до 19:30 с 3 июня по 30 сентября.
Где: Battery park, Manhattan
Теджал Патель проводит практику йоги на открытом воздухе на полянке с видом на Гудзон и величественную Леди Либерти. Воскресные занятия открыты для всех возрастов. Организаторы просят принести свои собственные коврики или занять один из общественных, но в этом случае на занятие придется прийти заранее.
7. Йога в Washington Square Park для взрослых и детей
Когда: каждые среду и четверг с 8:30 до 9:30 утра с 6 июня по 12 сентября — йога для взрослых; каждую среду с 10:00 до 10:45 утра — детские занятия.
Где: Garibaldi Plaza in Washington Square Park и Kids Playground in Washington Square Park, Manhattan
Группа Sacred Sounds Yoga организовывает йогу два раза в неделю в течение всего лета. Дышите, двигайтесь и растягивайтесь по утрам в Гарибальди Плаза. Коврик придется взять с собой. На детских занятиях йогу комбинируют с песнями, стихами и другими развлечениями, чтобы было легко и интересно. На детских занятиях обязательно должны присутствовать взрослые.
8. Семейная йога в Inwood Hill Park
Когда: каждую среду с 5:30 до 6:15 вечера с 30 мая по 28 августа
Где: Pats Lawn in Inwood Hill Park, W. 218th St. & Indian Road, Manhattan
Различные позы йоги, оживленные дыхательные упражнения и успокаивающие методы релаксации пробуждают внутреннего ребенка у участников всех возрастов. Смех и любовь наполняют каждый класс и обязательно вдохновляют всю семью. Родители и дети всех возрастов приветствуются. * Нет занятия в среду, 4 июля.
Йога в Sherman Creek Park
Когда: каждую среду с 6:30 до 7:30 вечера с 20 июня по 29 августа
Где: Swindler Cove in Sherman Creek, Manhattan
Каждую среду с июня по сентябрь эти часовые сеансы проводятся сертифицированными преподавателями йоги из Bread & Yoga. Маты будут предоставлены для временного пользования.
Бруклин
1. Йога в Prospect Park
Когда: каждый четверг с 7:00 до 8:00 вечера с 7 июня по 30 августа
Где: Long Meadow North in Prospect Park, Brooklyn
Присоединяйтесь к Bend + Bloom Yoga, lululemon Brooklyn и Prospect Park Alliance для бесплатных занятий йогой в Проспекте Парке! Благодаря первоклассным преподавателям йоги любой житель города может присоединиться к открытым групповым занятиям йогой в уютном парке. Занятия привлекают сотни бруклинцев каждую неделю.
1. Йога в Garden of Hope
Когда: каждую субботу с 10:00 до 11:00 утра с 16 июня по 1 сентября
Где: Garden of Hope, 392 Hancock St Brooklyn, NY 11216, Brooklyn
3. Йога в Мемориальном саду Jane Bailey
Когда: каждую субботу с 10:00 до 11:00 утра с 16 июня по 1 сентября
Где: Jane Bailey Memorial Garden, 327-329 Greene Avenue, Brooklyn
На занятия приглашаются семьи с детьми разных возрастов. Утренние субботние занятия на природе подарят бодрость на весь день. Коврики предоставляются организаторами.
Квинс
1. Бесплатная йога у воды Free Waterfront Yoga
Когда: каждые вторник и четверг с 7:00 до 8:00 вечера с 16 июня по 1 сентября
Где: Hunter’s Point South Park, Queens
Летние вечерние занятия йогой в Hunter’s Point South Park — прекрасная возможность расслабиться после трудового дня и полюбоваться закатом над водой.
2. Утренняя йога на пляже
Когда: каждую субботу с 8:15 до 9:15 утра с 26 мая по 1 сентября
Где: Beach 108th Street in Rockaway Beach and Boardwalk, Queens
Присоединяйтесь к преподавателю йоги Хелен Килгаллен из Ocean Bliss Yoga в этом классе хатха-йоги. Принесите коврик, большое полотенце или одеяло.
3. Закатная йога на пляже
Когда: каждый вторник с 7:30 до 8:30 вечера с 19 мая по 4 сентября
Где: Beach 94th Street, off Shorefront Parkway in Rockaway Beach, Queens
Присоединяйтесь к преподавателю йоги Хелен Килгаллен из Ocean Bliss Yoga в классе хатха-йоги для начинающих. Принесите коврик или большое полотенце.
4. Йога в Little Bay Park
Когда: каждую пятницу с 10:00 до 11:00 утра с 4 апреля по 29 июня
Где: Beach 94th Street, off Shorefront Parkway in Rockaway Beach, Queens
Приготовьтесь испытать себя сеансом йоги как для укрепления, так и для расслабления ума и тела.
5. Йога в Hunter’s Point South Park
Когда: каждую субботу с 10:00 до 11:00 утра с 9 июня по 25 августа
Где: LIC Landing Events Space in Hunter’s Point South Park, Borden Avenue and Center Boulevard, Queens
Занятия йогой проводят каждую субботу на Лонг-Айленд-Сити в Hunter’s Point South Park с прекрасным видом на Ист-Ривер и свежим бодрящим воздухом.
Бронкс
1. Йога в саду
Когда: каждое воскресенье с 10:00 до 11:00 утра до 29 июля
Где: Wave Hill, Bronx
Наслаждайтесь утренним йога-классом в саду, предлагаемым в партнерстве с Yoga Haven. ПРинять учатсие могут люди с разной физической подготовкой. Организаторы просят взять с собой коврик и не опаздывать. В случае дождя занятие проводят в помещении.